顔に対して悩みをもつ人は多いのですね。
こういう番組が続くということは、やはり
世の中の人は見かけで判断する人が多いんでしょうね。
他の人ばかり羨んで、自分で努力はしているんだろうか。
などと思ってしまいます。
私もへこんでるときは、自分を大事にすることができません。
周りを気にしたり、小心者なくせに自分を大事にしなくなると、
八つ当たりしたり、嫌味をいったり、羨ましさから悪口がでたり、
気にしてる割に何も努力しないで、嫌な人になっていくだけなんですよね。
(;´∀`)>
自分を大事にするって、どうすればいいかって、
自分を好きになればいいんです。
などとアドバイスもらったことがあるんですが、
それって具体的に何すりゃいいのよ？
って思いますよね。
簡単ざます。
私が思うに好きな事をしたり、時にごほうびあげるのが
一番です☆
あと、何か悩んでいたら、とにかく休憩すること！
我慢ばっかりしてると、やっぱり心が歪んでくるし。
時々は休んでご褒美をあげるべきかな。と（笑）
嬉しい事って思う瞬間人それぞれですよね。
私に限って言うと、きれいだね。って言われたり、
かわいいもので溢れてると嬉しくなります。
なので、上手に褒めてくれる店員さんの言葉で
すんごく気持ちよくなって幸せでいっぱいになります。
そんなんで、嬉しくなったりします☆
きれいって、みかけじゃないのよ？
手がきれいだね。とか、持ってるものかわいいね。とか、
その着てる服きれいだね。
とか、初めは見た目でもいいんです。
そうしてひとつづつクリアしていけば、きれいになる努力をしようと思うのよね。
そんで、ちょっとづつ元気になっていくの。
人それぞれ嬉しくなる基準って違うから
そういうの思いっきりやればいいんだよね(･∀･)/
完ぺきにこだわりません。
最近は完ぺきに限界も感じてますし（笑）
私が目指してるのは
一番は内面を磨くことです。
これは永遠の課題ですが。(;´∀`)>
まずは、ちょっとづつできればよし。として
家庭的なあったかーい人になりたいな♪
(o^−^o)
そそ、ビューティーコロシアムで改めて鏡見て
あら！私もリフトアップしなきゃまずいじゃん！！！
内面を磨きたいとかいいながら、
別の事をがんばろうと思ったのでした（爆）
